生理前にチョコを食べたくなる人必見！生理痛はチョコ食べ過ぎが原因？

生理前に無性に食べたくなってしまうチョコレート。食べ過ぎると生理痛が悪化するというのは本当なのでしょうか？チョコレートを食べ過ぎない予防方法や、食べ過ぎてしまった場合の対処方法を知れば安心！