こんにちは！へるにあんです♪
暑い夏も終わり、これから秋にかけてだんだん乾燥が気になる季節ですね。
我が家は加湿器とかもないので部屋がものすごく乾燥していて、
リップクリームを塗っていても、なんだか唇がガサガサ…
油断すると唇の皮もむけてきたりして悲惨な口元になります(;_;)
そこで、
今日は唇の乾燥がひどい時の対処法をメインに、
乾燥におすすめで保湿力が高い人気のリップクリームや、
わたしが実際に、
「なんだか乾燥してガサガサして縦ジワも気になる…orz」
という時に使っている、
個人的におすすめのアイテムもご紹介します♪
唇の乾燥がひどい原因は？皮がむけるしガサガサで痛いし縦ジワも気になる…
唇の乾燥がひどい原因は、やっぱり主に乾燥です。
唇には、ほかの部分の皮膚のように皮脂腺や汗腺がないので、
水分が不足しやすくうるおいを保つのが大変らしいです。
空気が乾燥していたり、唇を舐める癖があったり、
体そのものの水分不足だったりすると、唇が乾燥しやすくなります。
下唇に縦ジワが多い場合は、生殖機能が低下している可能性もあるそうです…。
また、刺激の強い食べ物を食べたあとや、
口紅をクレンジングできれいに落としきれず、
ずっと唇に残っている状態でも唇が荒れてくるようです。
その他にびっくりしたのは、
内蔵の不調によって唇が荒れてくることがあるのだとか。
上唇が特に乾く場合は、胃に負担がかかっているかもしれません。
唇の色が悪く、紫色になっていたりする場合は、
腸や肝臓、腎臓機能が衰えている可能性があるそうです。
脂っこいものを食べていたり、連日お酒を飲んでいたり…
という時は、体の内側も荒れているのかも…
これらの原因には、次のような方法で対処して行きましょう！
(｀・ω・´)＜うるうるつやつやの唇をなんとしても手に入れるのだ！！
唇がガサガサで痛い時の対処方法は？なかなか治らない時はどうする？
・部屋の湿度を40～60％に保つ
部屋が乾燥している場合は、加湿して湿度をあげます。
湿度が40～60％だと、インフルエンザや風邪のウイルスも減らすことができます。
ただ、60％以上になるとカビやダニが発生しやすくなるので注意です。
・保湿力の高いリップクリームを使う
・規則正しい生活とバランスの良い食事を心がける
・消化の良いものを食べることで胃への負担を軽くする
・ビタミンC（フルーツなど）をとる
・就寝前は口紅を優しく、でもしっかりと落とす
オリーブオイルのような天然素材だとルージュ類も優しく落とせるそうです。
口紅の落とし方はこちらが参考になりそうなので貼っておきます～(^O^)
↓
口紅をしっかり落とすことは、色素沈着の予防にもなるそうですよ＾＾
これらに気をつけて生活していても、
どうしてもどうやっても
唇の荒れが全然治らない！！！
なんだか腫れてきたしヒリヒリする……
という場合は、
もしかしたら病気からくる唇の荒れかもしれないので、
（「口唇炎（こうしんえん）」など）
１度病院へ行ってみることをおすすめします。
病院は何科…？と迷いそうですが、皮膚科でOKです。
お医者さんに行けば唇荒れの原因を突き止めてくれて、
それにあったお薬がもらえるのですぐに治ると思います。
唇の縦ジワも解消！評判の人気リップクリームと裏ワザを伝授！
唇が乾燥している時って、リップクリームを何回もつけてしまいますが、
何度も何度も塗っていると、リップクリームを塗るときの摩擦が刺激になって、
唇が荒れてしまうことがあるそうなんです。
そんなの本末転倒だし、時間とお金の無駄ですよね…(;_;)
「あんなに一生懸命塗ったのに…」という精神的ダメージも大きいです。
そこで、思い切ってリップクリームを変えてみよう！と思って、
保湿力が高くて人気のあるリップをリサーチして見ることにしました！！
[[PC]]＿ヾ(･_･ )カタカタ…（検索中）
ということで…
ネット上の評判が高かったリップクリームで、
わたしが自分で買ってみようかな～と思ったのがこの二つ！！
【エテュセ リップエッセンスa】
エテュセのリップは、とにかく伸びがいいと評判でした！！
リップクリームを塗るとき、硬いテクスチャだと、
摩擦で唇に負担がかかるのがちょっと心配ですよね。
でも、エテュセのリップならグロスみたいにつやつやになるみたいだし、
ほんのりピンク色になるのもかなりよさげです～！！
…が、保湿力が高すぎて髪の毛がくっつくらしいので、
外で使うのではなく、夜寝る前につけるのが「通」の使い方っぽいですｗ
「唇の縦ジワが気になる」という方も使っているみたいなので
これが今のところ、わたしの次世代リップ第一候補です！！
ただ、一つ言うなら…
リップにしてはちょっとお値段が高いな…と思っていまいます…(´；ω；｀)
たしかにグロスみたいな仕上がりならすごくうるおいそうだし、
なにより、
「とにかく＠コスメでも評判がいいリップ」
っていうのがかなり信頼しちゃいますよねｗ
で、お値段と評判を総合的に見ながらもう一度調べてみて、
ダントツでさらに気になったのがコレ！！
【ニベア ディープモイスチャーリップ】
ニベアのリップは300～400円くらいで買えるくらいお手頃なのに、
その保湿力は期待以上という声がたくさんありました！！
高保湿であるにもかかわらずベタベタしないらしいので、
口紅の下地として使っている人も多いみたいです。
たしかに、
エテュセのリップはニベアのリップの３～４倍の値段がするので、
ニベアの300円～400円というこのお値段はかなり魅力的…
しかも安いのに保湿力も高いらしいし…
う～ん…悩む！！！
どっちもかなり評価がよくて人気のリップなので、
どちらを買ったらいいのかかなり悩むところですが…
剣山みたいになった唇の対策をするためには、
- エテュセのリップエッセンスaでたっぷり保湿しながら寝る
- 朝、ベタつきの少ないニベアのリップを口紅の下地がわりに
というのが１番いい使い方かもしれないな～と今考えているところです(^O^)
リップクリームの効果を高めるスペシャルケアのやり方
ということでリップでおすすめなのはこの２本なのですが、
さらに効果を高めるリップクリームの塗り方がありますのでご紹介しますね！！
リップクリームって、
ただ普通に塗るだけでは、
何度塗ってもなかなか潤わなくて
ガサガサし放題！！！(;_;)
って時がありますよね。
その原因として、先程もお話しましたが、
リップクリームを塗るときの摩擦も唇への負担になっている場合があるそうです。
そんなときは、
「唇パック」で簡単にケアできるのでおすすめ。
唇パックに使うもの＆やり方はたったこれだけ！！！
↓
【唇パックで準備するもの】
- いつも使っているリップクリーム
（美容液やはちみつ、ワセリンもおすすめです） - ラップ
- 蒸しタオル
（タオルを水で濡らし、ゆるめに絞って電子レンジで40秒～1分チンでOK）
【唇パックのやり方】
- 蒸しタオルで唇を１分ほど温める
- リップクリームやワセリンなどを唇全体にたっぷりと塗る
- ラップを唇のサイズに切って貼る
- そのまま５分放置
（この間もラップの上から蒸しタオルを当てると効果がUPします）
※普通のリップクリームでは、塗っても塗ってもカサカサ…
という場合は、「ワセリン」を使うのもおすすめです。
たとえば、赤ちゃん用のベビーワセリンリップや…
低刺激なワセリンがおすすめです。（↓レビューの数がすごい！）
レビュー件数が１０００件を超えているのにいい評価が多いってすごい！
内容を見てみても、愛用している方のお気に入りっぷりがすごいんで
わたしも、この冬に１度使ってみようかな…？
それで…
ある日リップクリームが手元になかったので、
この唇パックの方法を使って、顔に使っていた乳液でやってみたんですね。
そしたら、
どんなリップクリームを重ねづけするよりもその「乳液」のパワーを実感できてしまったので、
「え！！！？？なにこれ！！！！！」
ってなったんです。
それ以来、それまで使っていたリップクリームは使ってませんｗ
ドクターズコスメ ジュランツのリファインエマルジョン
ということで、
わたしが使っていた乳液というのは、コレ！！
↓
口コミで人気のドクターズコスメ「ジュランツ」
というメーカーの、
ジュランツ・リファイン エマルジョン
という乳液です。
※現在はリファインエマルジョンEXになっています。
商品ページを見てもらえるとわかるんですが、
ちょっと高級なお値段で「ウッ…!!」となりますｗ
ちなみに、
リファインエマルジョンをたっっっぷり唇に塗ると、
乳液なんでちょっと唇全体が白っぽくなりますが、
唇パック中は基本的に誰とも会わないと思うのでそれでOKですｗ
（というかラップを貼ってる方が恥ずかしいｗ）
（乳白色のトロっとしたテクスチャーです）
ということで…私と同じように、
唇の悩みが深い方がリファインエマルジョンを使ったら、
この感動をわかってくれるんじゃないかな…と思います。
唇だけじゃなくて全体に塗るようにしてパックすれば、
口元の肌にだんだんハリが出てきます。
もちろん、顔全体につかったら顔全体にもハリがでてくると思います。
というかジュランツのリファインエマルジョンは、
本来は顔用の乳液なのでお間違いなくです(^O^)ｗ
唇が乾燥がする原因とおすすめリップクリームや対処法まとめ
ということで…
わたしのやっかいな唇の乾燥は、
唇パックによってめでたく解決する運びとなりました！
でも、これからさらに乾燥がきつくなる時期なので、
気合を入れて、生活習慣にも気をつけていないといけないですね。
部屋の湿度にも気を付けつつ…
食べ物はビタミンCを取り入れつつバランスよく！！
そして水分もたっぷりとって…
夜は口紅をしっかり優しく落とすのを忘れずに…ですね！！
そして、乾燥対策用のリップクリームとして、
- 「寝る時用」のためにエテュセのリップエッセンスa、
- 「外出時の口紅の下地用」にニベアのディープモイスチャーリップ、
- 「スペシャルケア」として、リファインエマルジョン…
という、
「３本の矢」
を使って、この秋冬を乗り切っていこうと思います！ｗ
【この秋冬に唇を乾燥から守るための３本の矢】
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