暑さ対策

ハッカ油は虫除けやお風呂などの暑さ対策、咳や鼻水にも万能だけど…小さい子供や赤ちゃんには使ってもいいのか、害はないのか心配になりますよね。ここでは子供の側で使えるハッカ油の使い方や分量をチェックできます。

ハッカ油での消臭剤や芳香剤、消臭スプレーの作り方（材料・分量・手順）と使い方を紹介します。消臭効果が感じられない時はどうしたらいいのかの対策も。

赤ちゃんとベビーカーでお出かけする時に役立つ、夏の暑さ対策特集！！手作りの暑さ対策グッズの作り方や、保冷剤を使用するときの注意点をチェックしましょう！

夏が始まる前や年末の大掃除の時期はエアコンクリーニングが人気なのだとか。うちもエアコンがぬるい風しか出なくなって、おそうじ本舗さんに清掃をお願いしたら、担当さんがめっちゃいい人でした！作業内容やかかった時間・料金などもメモしておきます～。

熱中症の対策をしたいけど、扇風機しかない…それなら、ちょっと工夫して扇風機で効果的に涼しくする使い方を知っておきませんか？また、扇風機やエアコン以外でも涼しく過ごす方法を集めてみました～！！エコ＆節約できる方法で夏を涼しくすごしたいですね♪

チャイルドシートから赤ちゃんを抱っこすると背中に汗がびっしょり…そんなときは車内の暑さ対策をしてあげましょう♪今日からできる簡単な方法や、使えるグッズを紹介しています＾＾

車のエアコンが冷えない！冷房が効かない・風が出ない（出たりでなかったり等も）場合の主な原因と対処法をご紹介します。また、故障の場合の修理費用がいくらかかるのかなどの目安もわかるようにまとめています。涼しくて快適なドライブ生活を取り戻しましょう～！

ハッカ油（はっかゆ）スプレーの作り方や保存方法、様々な使い道の完全保存版！はっか油の効果は凄まじく、これ一本でお掃除や虫除け、消臭剤や暑さ対策、眠気対策などなど…ほかにもたくさんあります！節約にもおすすめ！使用時の注意点もチェックです！

脇汗パッドがない！家にあるもので代用品になるものをご紹介します。手作りの簡易脇汗パッドの作り方や、汗の臭い対策も。夏は汗染みが気になる季節…しっかりケアして、人目が気にならない快適で楽しい夏を過ごしてくださいね＾＾

窓の暑さ対策として、カーテンやすだれ、さらにUVカットフィルムは効果があるのかどうかを調べてみました！緑のカーテンにしやすい植物などもまとめてみました！涼しく過ごすには紫外線カットだけではダメ？カーテンの選び方は？気になったらチェックです♪