食べ物 マヌカハニーの効果で美肌に！？アトピーにも効くの？使い方まとめ
マヌカハニーの肌へもたらす効果をまとめてみました。また、アトピーにマヌカハニーが効くのかや、マヌカハニーを美肌目的で肌へ使用するときの効果的な使い方を紹介しています。
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食べ物 マヌカハニーの偽物の見分け方！本物のおすすめのメーカーはコレ！
偽物が多いと言われる高級はちみつ、マヌカハニーの偽物と本物を見分けるポイントをまとめてみました。信頼できて安心してマヌカハニーを購入できるおすすめメーカーも紹介。
食べ物 マヌカハニーUMFとMGOの違いは？数値別の効果でどれがいいのか選び方を表にしたよ！
マヌカハニーのUMFとMGOって何？さらにMGSっていうのも新しく出来たらしい…違いは何！？どれがいいの！？とかなり悩んだので、選び方がわかりやすくなるようにUMF、MGO、MGSのそれぞれの説明と、数値（グレード）と使用する用途の目安を比較表にしてまとめました！
食べ物 R1ヨーグルトを効果的に飲むタイミングと一日の摂取量は？
R1ヨーグルトを効果的に飲むタイミングや１日の摂取量を紹介。子供にも飲ませたいので、赤ちゃんから飲めるのか、離乳食が終わってからじゃないとダメなのか、どのくらい飲めばいいのか、朝昼晩食前食後のいつがいいのかなど。
病気 栄養検査キットのVitaNoteの口コミ・評判＠どこまでわかるか試してみた！
栄養検査キットのVitaNoteを実際に使ってみた口コミ・評判。「30代の主婦が好き勝手に食べた後の検査結果」を追記予定です。VitaNoteを使えば"バランスよく栄養を取っているつもり"を回避できますよ！
病気 溶連菌を大人が予防するには免疫力が必要！健康を手に入れる食事のコツ
大人の溶連菌はめちゃくちゃ辛い…溶連菌を予防したい時には免疫力を上げるのが効果的！免疫力が上がる食べ物など、健康的な食事のコツを知って、溶連菌にかからないように気をつけましょう！免疫力アップして溶連菌にかかりたくない人は今すぐチェックです！
病気 夏バテ対策に効く食べ物と飲み物は？だるい体を回復させる食事法！
夏バテの予防・改善対策になる食べ物や飲み物を紹介します。夏バテに効果がある栄養素にそって、スーパーで買える食材リストや、手軽に買えるコンビニのドリンク剤でのおすすめ、手作りドリンクの作り方などをまとめてみました♪これで家族の夏バテ対策はバッチリです～＾＾
病気 免疫力を高める方法！運動の仕方や食べ物・つぼで風邪を予防！
免疫力を高める方法を紹介しています。免疫力を高める食材やツボ、運動方法やサプリメントについて書いています。免疫力を高めて家族が風邪や病気をしないようにと思い調べてみました！
食べ物 L-137乳酸菌フルーチェを実食！味や子供の反応をレポ！
ハウス食品から発売されているL-137乳酸菌が配合されたフルーチェ（イチゴ味）を発見したので実際に食べてみました！子供の反応や味をレポします♪